INFORMACIÓN PARA LAS ESTUDIANTES

¿Qué es la Orientación Psicológica?

Es un espacio de escucha y sostenimiento que te brinda un psicólogo(a), especialista en consejería, cuando tienes alguna inquietud o preocupación respecto a actitudes, sentimientos y conductas que en ocasiones no logras comprender en ti misma o en la relación que estableces con los demás. La Consejería te ayuda a comprender, moldear o manejar estos sentimientos y conductas, además de encontrar diferentes formas de afrontar las dificultades que podrían generarte.

¿Cuándo podríamos necesitar Consejería Psicológica?

Necesitamos Consejería cuando no nos sentimos bien con nosotras mismas, cuando nos sentimos confundidas frente a situaciones adversas y necesitamos un apoyo constante, consistente, objetivo y coherente. Estas situaciones pueden estar relacionadas con momentos difíciles que vivimos en nuestras relaciones familiares, de pareja, amicales, dificultades emocionales, sociales; situaciones de estrés, preocupaciones acerca de la capacidad para organizarse, para utilizar estrategias de estudio adecuadas o confusión vocacional. La Consejería Psicológica te ofrece el apoyo necesario para comprender y resolver algunas de estas situaciones, entre otras:

• Mejorar tu autoestima
  
• Llegar a ser más asertiva
  
• Superar la timidez
  
• Fortalecer la confianza en ti misma
  
• Afrontar situaciones de estrés
  
• Superar los sentimientos de depresión
  
• Clarificar nuestros valores y prioridades
  
• Aprender a tener diversión de una manera responsable
  
• Mejorar las relaciones con amigos, y/o miembros de la familia
  
• Mejorar tu motivación y dificultades académicas
  
• Superar tu indecisión vocacional
  
• Planificación y organización del tiempo
  
• Superar relaciones de abuso en el pasado y presente
  
• Tratamiento en problemas implicado en el uso/abuso de drogas
  
• Preocupación por la pérdida o incremento de peso y sentimientos hacia la comida
  
• Comprender tu orientación sexual
  
• Superar sentimientos de soledad
  
• Afrontar experiencias de separación y “nostalgia del hogar”
  
• Mejorar tus habilidades para negociar
  
• Dificultades a nivel familiar
  
• Dificultades a nivel de relaciones de pareja
  

 

Características de la Consejería:

Confidencialidad. La Consejería Psicológica es confidencial. La información obtenida durante las sesiones de consejería no será comunicadas a ninguna persona o institución SIN tu permiso escrito.

Primera cita. En tu primera cita con el psicólogo (a), es importante tu apertura y disposición, en ese momento podrás ponerte de acuerdo él/ella acerca de los temas que son prioridad para tí; así como el horario para tus citas.

Casos de emergencias. Las estudiantes que tienen una experiencia de dificultad extrema serán atendidas en forma inmediata. Si el caso lo requiera se realizará la derivación del caso a otro especialista.

Horarios

El Centro de Orientación de las Estudiantes proporcionará una consulta psicológica con uno de los especialistas, luego de la cual se le recomendará un especialista determinado para iniciar el tratamiento.

Cuando una estudiante, solicita una cita, este tiempo será reservado en el horario de atención del psicólogo (a), por lo que se recomienda no perder ni cancelar las citas.

Las citas se solicitan personalmente, no aceptándose que otros lo hagan por uno.

Si se requiere cancelar o modificar la cita, es importante acercarse o llamar al Centro de Orientación, preferible antes de 24 horas de tu cita. (Telf. 436-4641 437-1220 434-1885 anexo: 276)

Si no se pudiera llegar puntualmente a la cita, es necesario llamar a avisar el retraso, en caso de cambiar la cita esta será reprogramada en la siguiente semana.